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 7食材堪称夏季良药 巧吃凉拌菜瘦身还补钙(2019-07-16)
 腰太粗你以为只是胖?可能脾虚、大脑萎缩(2019-07-15)
 得脑卒中、高血压 “幕后推手”原来是它(2019-07-12)
 夏季常吃6种豆,清热解毒,平安过“苦夏”(2019-07-11)
 垃圾睡眠是健康杀手!睡个午觉治愈身心(2019-07-09)

 养生最好的方式就是坚持早起、管理好情绪(2019-07-08)
 养血脉、心情好……经常跳舞的人不易老!(2019-07-05)
 “冬病夏治”错过就要再等一年(2019-07-04)
 食材配料强联手 “补钙高手”补钙强健体魄(2019-07-03)
 心情抑郁喝理肝汤 夏季消暑试试“五花茶”(2019-07-02)

 想长寿腿不老 多读书揉耳朵、3动作做一做(2019-07-01)
 6种错误锻炼加速衰老 每周锻炼3次才有效(2019-06-28)
 夏季血压降了擅停药要人命 优选长效缓释的(2019-06-27)
 大热天浑身没劲?三招缓解疲劳(2019-06-26)
 高血压夏季“变正常”切莫擅停药(2019-06-25)

 心跳越快血管越危险!几个动作缓解心跳加剧(2019-06-24)
 角膜塑形术减缓近视发展(2019-06-22)
 华发早生?三个秘诀让白发“迟到”(2019-06-14)
 血栓“祸根” 除了烟酒,少不了这几大习惯(2019-06-13)
 盛夏清热有妙招 这些食物帮你安然度夏天(2019-06-12)


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